Exercice militaire

Quand vous marchez au pas cadencé, vous devez garder le corps droit, la tête et les yeux fixés vers l’avant comme à la position « garde-àvous ». Au commandement « PAS CADENCÉ – MARCHE » :

a. avancer le pied gauche en faisant un pas de 35 cm (15 pouces) et en soulevant la pointe du pied;

b. poser le talon à terre le premier en gardant la pointe du pied directement vers l’avant;

c. simultanément, balancer le bras droit directement vers l’avant et le bras gauche vers l’arrière, à la hauteur de la taille;

d. continuer de marcher en faisant des pas de 75 cm (30 pouces);

e. avancer les jambes alternativement en les déplaçant en ligne droite; et,

f. balancer les bras alternativement vers l’avant en ligne droite, à partir des épaules, de l’avant vers l’arrière, en gardant les mains fermées dans la position « garde-à-vous ».

Au commandement, « ESCOUADE – HALTE » :

a. arrêter le mouvement vers l’avant en plaçant le pied droit à plat au sol, en utilisant le talon pour arrêter;

b. ramener le bras gauche vers l’avant et le bras droit vers l’arrière;

c. faire un pas de 35 cm (15 pouces) avec le pied gauche, le plaçant à plat au sol;

d. ramener le bras droit vers l’avant et le bras gauche vers l’arrière;

e. avancer les jambes alternativement en les déplaçant en ligne droite; et,

f. balancer les bras alternativement vers l’avant en ligne droite, à partir des épaules, de l’avant vers l’arrière, en gardant les mains fermées dans la position « garde-à-vous ». La cadence pour le halte est un, un – deux.